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फिर फैला कोरोना वायरस, चौथी लहर ने मचायी तबाही, आप को कोरोना वायरस से बचा सकते है ये सामान्य घरेलू उपाय

कोरोना वायरस की शुरुआत से बुखार इसका सबसे आम और पहला सामान्य लक्षण बना हुआ है। आपको बता दें कि कोरोना का बुखार सामान्य बुखार से थोड़ा अलग होता है, जो कुछ हफ्तों तक बना रह सकता है और तापमान में उतार-चढ़ाव भी हो सकता है। इसे जांचने के लिए सबसे बेहतर उपाय है आप कोरोना की जांच करा लें। बुखार किसी भी तरह का हो, उससे राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय आजमा सकते हैं।

कोरोना वायरस महामारी का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। एशिया और यूरोप के कई देशों में पहले से ही कोरोना के चौथी लहर ने तबाही मचा रखी है। भारत में भी पिछले कुछ हफ्तों में कोरोना के नए मामलों में भारी उछाल देखने को मिला है। मौजूदा समय में सबसे ज्यादा बुरे हालात नॉर्थ कोरिया के बने हुए हैं।

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बताया जा रहा है कि यहां बुधवार को 232,880 नए मामले दर्ज किये गए।कोरोना वायरस की शुरुआत से बुखार इसका सबसे आम और पहला सामान्य लक्षण बना हुआ है। आपको बता दें कि कोरोना का बुखार सामान्य बुखार से थोड़ा अलग होता है, जो कुछ हफ्तों तक बना रह सकता है और तापमान में उतार-चढ़ाव भी हो सकता है। बुखार किसी भी तरह का हो, उससे राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय आजमा सकते हैं।

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एक मीडिया रिपोर्ट के अनुसार, राजधानी प्योंगयांग में कोरोना से जुड़े रहस्यमयी बुखार के सबसे अधिक मामले देखने को मिले हैं। बताया जा रहा है कि यहां दस लाख से अधिक लोग बीमार हो गए हैं। पिछले हफ्ते एक रिपोर्ट में पता चला था कि राजधानी प्योंगयांग में ओमीक्रोन वायरस के सबवेरिएंट बीए.2 का पता चला था।

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कोरिया में बढ़ते मामलों को कोरोना वायरस की पहली लहर माना जा रहा है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन ने इसे लेकर चिंता जाहिर की है। संगठन ने कहा है कि नॉर्थ कोरिया में कोविड-19 का प्रकोप वायरस के नए रूपों के लिए चिंताजनक है, क्योंकि देश अप्रैल के अंत से एक रहस्यमय बुखार के तेजी से प्रसार से जूझ रहा है।

कोरोना वायरस की शुरुआत से बुखार इसका सबसे आम और पहला सामान्य लक्षण बना हुआ है। आपको बता दें कि कोरोना का बुखार सामान्य बुखार से थोड़ा अलग होता है, जो कुछ हफ्तों तक बना रह सकता है और तापमान में उतार-चढ़ाव भी हो सकता है। इसे जांचने के लिए सबसे बेहतर उपाय है आप कोरोना की जांच करा लें। बुखार किसी भी तरह का हो, उससे राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय आजमा सकते हैं।

कोरोना का बुखार हो या सामान्य बुखार, आपको जल्दी आराम पाने के लिए पर्याप्त आराम करना चाहिए। इस दौरान ज्यादा भारी काम करना या थकान आपके बुखार को बढ़ा सकते हैं। भरपूर आराम करने और नींद लेने से इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है।

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बुखार होने से मरीज के शरीर में पानी की कमी हो सकती है, जिसे डिहाइड्रेशन कहा जाता है। इससे आपकी स्थिति और ज्यादा बिगड़ सकती है। बेशक बुखार के दौरान कुछ खाने-पीने की इच्छा नहीं करती है लेकिन आपको तरल पदार्थों का सेवन कम नहीं करनी चाहिए। जल्दी आराम पाने के लिए आपको जूस, नारियल पानी, सादा पानी और सूप आदि का खूब सेवन करना चाहिए।

ठंडे पानी की सिकाई यानी कोल्ड कॉम्प्रेस बुखार से जल्दी आराम पाने का एक बेहतर उपाय है। मरीज का बुखार कम करने के लिए एक बड़े बर्तन में ठंडा पानी लें और गीले कपड़े से उसके सिर, पीठ, गले और माथे पर सिकाई करें।

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बुखार से जल्दी आराम पाने के लिए आपको नमक के पानी से गरारे करने चाहिए। गरारे करने से गले की खराश, बंद नाक, जुकाम, टॉन्सिल्स, छाती में जमे कफ को करने में मदद मिल सकती है। ये बुखार के प्रमुख कारण हैं।

बुखार होने पर बहुत से लोग नहाना और खाना-पीना छोड़ देते हैं। ऐसा करना आपकी तकलीफ बढ़ा सकता है। बेहतर है आप गुनगुने पानी से नहाएं और इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन जारी रखें। आप अपने खाने में विटामिन सी वाली चीजें शामिल कर सकते हैं।

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